Paano Binago ng YYPH ang Buhay Ko Bilang Ina!
· Opisyal
Paano Binago ng YYPH ang Buhay Ko Bilang Ina!
Bilang isang full-time na nanay, alam ninyo ba ‘yung pakiramdam na parang nauubusan ka na ng oras para sa sarili mo? Gising sa umaga, mag-asikaso ng mga bata, magluto, maglinis… paulit-ulit lang. Dati, pangarap ko na lang mag-ehersisyo o kahit man lang magkaroon ng ‘me time’. Pero lahat ng ‘yan, nagbago simula nang madiskubre ko ang YYPH!
Isang araw, habang nag-browse ako online, nakita ko ang YYPH na may napakaraming apps. Napansin ko ang isang fitness app na tinatawag na ‘FitMom Daily’ – at ang ganda ng reviews! Na-curious ako kaya agad kong dinownload sa YYPH. Ang bilis at dali lang ng proseso, walang aberya.
At ayun na nga! Simula noon, naging bahagi na ng araw-araw ko ang FitMom Daily. May mga short workout routines sila na pwedeng gawin kahit 15-20 minutes lang, saktong-sakto habang tulog ang mga bata sa tanghali o bago sila gumising. Ang ganda ng interface, madaling gamitin, at ang dami pang tips para sa healthy eating na akma sa mga busy na ina.
Ngayon, mas energetic na ako, mas masaya, at mas may pasensya sa mga anak ko. Hindi lang physical health ang na-improve, pati mental health ko rin! Feeling ko, nabalik ang dating ako. Kaya sa lahat ng mga kapwa ko nanay diyan na gustong magkaroon ng pagbabago sa lifestyle, i-check niyo na ang YYPH. Siguradong may app diyan na para sa inyo!
